Voornaam:
     
Achternaam:
     
Email:
     
Jouw vraag / opmerking:
     
KINESPIR 1% 60 g gel
TEVA PHARMA BELGIUM
60 g gel
Thumbnail image for /images/layout/standaard productfoto.png
KINESPIR 1% 60 g gel
Thumbnail image for /images/layout/standaard productfoto.png
KINESPIR 1% 60 g gel

Prijs incl. btw: Vermelde prijs is inclusief BTW en onder voorbehoud van prijswijzigingen en of typfouten.

12,44 € Reserveer
CNK code: 4232336
Leverbaar
Deskundig advies

Het product is vrij van voorschrift en kan opgestuurd worden. Vrij verkrijgbaar

Meer
Belangrijke informatie
Dit is een geneesmiddel, geen langdurig gebruik zonder medisch advies, buiten bereik van kinderen bewaren. Lees aandachtig de bijsluiter.
Vraag raad aan uw arts en/of apotheker. Indien u merkt dat u last krijgt van nevenwerkingen, gelieve steeds uw behandelende arts te contacteren.
Lees ook onze tips bij zelfmedicatie en verstandig gebruik van medicatie.
  • Aanbrengen op gezonde huid, NIET aanbrengen op open wonden, beschadigde huid, ogen of slijmvliezen
  • Bevat propyleenglycol, wat huidirritatie kan veroorzaken
  • Niet geven aan kinderen en jongeren onder 14 jaar!
Specifieke vragen?

In beeld

Algemeen

Dit geneesmiddel bevat de werkzame stof diclofenac.

Diclofenac behoort tot de klasse van de zogenaamde NSAID’s (niet-steroïdale anti-inflammatoire middelen). Deze geneesmiddelen verminderen de effecten van enzymen die verantwoordelijk zijn voor pijn en ontsteking.

Uw arts kan u dit geneesmiddel voorschrijven voor de behandeling van symptomen van pijn en ontsteking, na kwetsuren van pezen, gewrichtsbanden, spieren en gewrichten zoals peesontsteking, verstuiking en kneuzing.

Onze beste tips

Artrose

De klachten kunnen verminderen door beweging van het pijnlijke gewricht en training van de spieren daaromheen. Overbelasting moet je daarentegen voorkomen. Volgende tips kunnen helpen:

  • Houd je conditie goed op peil, blijf in beweging (rust roest, zeker bij arthrose) en beweeg voldoende. Wandelen, fietsen en zwemmen genieten de voorkeur. Bewegen in groep (Fitness, volksdansen, Tai-chi...) kan leuk zijn en stimuleert bovendien om ook te gaan bewegen als je er minder zin in hebt.
  • Alleen in een periode met veel pijn kan het zinvol zijn even rust te houden; probeer dit zo kort mogelijk te doen.
  • Als de pijnklachten hevig blijven na enkele dagen rust, neem dan contact op met de huisarts.
  • Vermijd overgewicht.
  • Bij overgewicht helpt afvallen om de heup- en kniegewrichten te ontzien.
  • Drink voldoende water, minstens 1,5 liter per dag.
  • Draag gemakkelijke schoenen die voldoende steun geven.
  • Verander regelmatig van lichaamshouding.
  • Vermijd te lange autoritten. Stop regelmatig en wandel wat rond.
  • Vermijd traplopen, hurken en knielen bij klachten ter hoogte van de knie en de heup.
  • Bij artrose in knie of heup kan het gebruik van een wandelstok (aan de gezonde kant) de klachten verminderen.
  • Probeer een voedingssupplement of geneesmiddel op basis van glucosaminesulfaat. Deze lichaamseigen stof kan wonderen doen.

In alle gevallen moet je voldoende drinken : dit is de eerste te respecteren regel. Bij ontsteking is het aangewezen verzurende voeding (zoals in citrusfruit en tomaten) te mijden en de consumptie van voedingsmiddelen rijk aan omega3 vetzuren (in vette vis zoals zalm, haring, makreel,...) te verhogen. Vergeet ook niet dat een zittend leven en overgewicht het risico op artrose negatief beïnvloeden...

In sommige gevallen is het noodzakelijk een arts te raadplegen.

Spierpijn en/of gewrichtspijn

  • Rust voldoende 
  • Koelen met ijs.
    Leg ijs of 'coldpack' nooit direct op de huid, maar gebruik als kompres een washandje of theedoek met ijsblokjes of een 'coldpack' erin.
  • Breng eventueel een ondersteunend verband aan, maar span dit niet te hard aan. Bij opzwelling van de spier kan hierdoor de bloedvaten worden ingeklemd waardoor zuurstoftekort en extra spierpijn kan ontstaan.
  • Plaats het gekwetste lichaamsdeel in de mate van het mogelijke in hoogstand. Ook dit voorkomt bloeduitstorting en blauwkleuring.
  • Een warmtepack kan verlichting brengen in geval van stramme en pijnlijke spieren. Pas dit pas 48 uur na de kneuzing toe, ook weer om bloeduitstortingen in te perken.
  • Heb je veel last van de pijn, dan kun je een eenvoudige pijnstiller nemen. Bij gewrichtspijn raadt de apotheek je paracetamol aan.

Het is belangrijk om blessures te voorkomen door

  • Een goede opwarming en afkoeling bij het sporten in te bouwen.
  • Vermijd overgewicht.

In sommige gevallen is het raadzaam je arts te raadplegen.

Verstuiking

  • Rust voldoende tot de pijn verdwijnt.
  • Breng gedurende enkele minuten ijs aan op de gekwetste spier om bloeduitstortingen tegen te gaan.
  • Breng eventueel een ondersteunend verband aan, maar span dit niet te hard aan. Bij opzwelling van de spier kunnen hierdoor de bloedvaten worden ingeklemd waardoor zuurstoftekort en extra spierpijn kunnen ontstaan.
  • Plaats het gekwetste lichaamsdeel in de mate van het mogelijke in hoogstand. Ook dit voorkomt bloeduitstorting en blauwverkleuring.
  • Een warmtepack kan verlichting brengen. Pas dit pas 48 uur na de kneuzing toe, ook weer om bloeduitstortingen in te perken.

In sommige gevallen is het raadzaam een arts te raadplegen.